スポーツの秋到来―。ということで、運動系の習い事を始めてみようと考えている。先日の健康診断の結果を受けて、その思いがさらに強いものとなった。「尿酸値、ＧＰＴが規定値を外れています」「体重が多めです。内臓脂肪が…」などと、散々な言われようだった。そこで、前々から興味のあった空手や少林寺拳法、合気道などの武道を始めようかと、現在思案中である。心身ともに鍛えられ、ダイエット効果も抜群に違いない。
　中学、高校とテニス部に所属し、社会人になってからも、アウトドア全般を趣味としていたので、長らく体型を維持してきた。が、最近では冷や汗をかくことはあっても、運動後のあのさわやかな汗とは無縁の生活を送っている。結果、40歳を前に体重は急上昇。高校卒業時と比べるとプラス20キロだ。
　四十の手習い―。「まだまだ挑戦のできる年齢だ」と気合を入れ、目指すは10キロダイエット。11月12日には篠山総合スポーツセンターで、空手などの武道のほかに、弓道やホッケーなど、市内スポーツ団体による体験会が開かれる。取材がてら、吟味することにしよう。（太治庄三）