私の体の26.6％は脂肪でできているそうだ｡先日スポーツクラブ21今田の体力測定を取材した際に､筋肉量や骨量などを調べる体成分調査をしてもらって発覚した｡　体の4分の1｡下からいくと足の裏から膝まで､上からだと頭の先から胸のあたりまで､ということになる｡最近どうも足元がおぼつかないと思っていたら､油が染み出していたせいだったのか－などと冗談を言っている場合ではない｡測定スタッフには｢あなたの若さ(26歳男性)で､これでは困る｣と言われ､同スポークラブの人は私の数値を見て眉をひそめてしまった｡ちなみに､筋肉も不足しているらしい｡　運動不足は以前から感じていたが､ここまで悪いとは思っていなかった｡身長164センチ､体重57キロで､外見は｢標準的｣だったので安心していたのだ｡｢あなたの体は内側からむしばまれている｣｡健康番組の決まり文句を実感させられ､なんとも言えない気分である｡　書きながら情けなくなるが､別の取材で｢物事を始めるには､人に言って引くに引けない状況にすること｣という言葉を聞いた｡本欄を契機に､運動に励むことを約束する｡(古西広祐)