「森田さんってかわいらしい体型ですよね」
　行きつけのスポーツクラブのスタッフさんが衝撃の一言。「『ゆるキャラ』みたいってことですか」と返したら、けらけらと笑われた。優しい叱咤激励だと唇を噛んだ。
　最近、年に一度はダイエット宣言をしている。数年前に10落としたこともあったが８割がた戻ってしまった。
　原因はお酒と偏食だ。酒を飲んだ挙句のラーメン、本を読みながらのスナック菓子―。これではスポーツクラブに通っていても、効果など出るはずがない。意志が弱いというか、だめ人間というか。
　あぁ、なんであんなにおいしいのだろう。どうして世の中のおいしいものはカロリーが高いのだろう。
　代謝がぐっと悪くなり、痩せにくい体になるといわれる30歳代に突入した今こそ、本腰を入れねばまずいと思う。
　ここに何度目かわからないダイエットを誓います。結果をまたここに書くことも誓います。まちで私がお菓子をむさぼっていたら、どうぞお気軽に罵声を浴びせてください。
　ゆるキャラと言わせない体を目指します。（森田靖久）